Хранителна терапия и здравен коучинг през погледа на функционална медицина
Терапията цели изграждане на дългосрочни здравословни навици по отношение на храненето и цялостния начин на живот с цел превенция и постигане на оптимално здраве. Тя е подходяща и за подобряване на здравословното състояние и качеството на живот чрез промяна в храненето и навиците при различни хронични състояния.
Фокусира се върху предотвратяване, забавяне и в някои случаи обръщане на хода на редица хронични състояния в няколко стъпки:
1. Установяване на причини, които са довели до конкретно здравословно състояние.
2. Изготвяне на индивидуален протокол свързан с промени в храненето и начина на живот,
съобразен с конкретните потребности и ежедневие.
3. Редовно проследяване, комуникация и корекции, както и подпомагане на вътрешната
мотивация с цел постигане на трайни резултати.
Подходяща е за всеки, който търси по-добро здраве и е готов да направи промени в храненето и ежедневните си навици.
За онези, които изпитват неприятни симптоми в резултат на:
Ниска енергия, умора, „мозъчна мъгла“
Храносмилателни проблеми
Хранителни алергии и непоносимости, алергии към околната среда
Проблеми с теглото
Хормонални дисбаланси
Стрес, тревожност, промени в настроението
Чести бактериални, вирусни и/или гъбични инфекции
Суха кожа, чупливи нокти, коса
Метаболитни дисфункции – високо кръвно налягане, наднормено тегло, диабет
Автоимунни заболявания – артрит, хашимото и др.
Пакет от 6 консултации – 1 първоначална + 5 проследяващи – 490 лв
ПЪРВОНАЧАЛНА КОНСУЛТАЦИЯ
60 – 90 мин – 180 лв
(След представяне на попълнени документи)
ПОСЛЕДВАЩИ / ПРОСЛЕДЯВАЩИ КОНСУЛТАЦИИ
ЦЕНА – 70 лв. (продължителност 30-40 минути)
Промяната в навиците отнема време и е свързана с проследяване, обратна връзка, предоставяне на допълнителна информация и подпомагане изграждането на вътрешна мотивация. Здравният коучинг е най-добрата форма за изграждането на дълготрайни здравословни навици. Препоръчителен брой проследяващи консултации – индивидуално спрямо потребностите.
Специалист
Юлияна Николова
Хранителен Терапевт
Здравен Коуч Функционална Медицина
Практикуващ диетика като неконвенционален метод за благоприятно въздействие върху здравето
Запишете се
Ако искате да се чувствате по-здрави и енергични, да живеете по- осъзнато и да намерите вашия собствен баланс, на правилното място сте.
Не отлагайте добрата си форма и се включете сега!