Помниш ли времето, когато стресът беше дума, която се употребяваше от време на време като нещо екзотично? И да, това време не беше много отдавна. Всъщност оттогава минаха само около две десетилетия. В днешния бясно препускащ свят имаш нужда от помощници, за да се справиш със стреса. Открий кои са те. 

Стрес, причинен от скоростта, с която се движи света

Светът около нас се движи все по-бързо и по-бързо. Преди 10 години средностатистическият човек консумираше дневно 5 пъти повече информация, отколкото през 80-те години. През 2010-та това се равняваше на 174 вестника на ден. От тогава до сега животът ни се е ускорил още повече, а информацията, която ежедневно ни залива е огромна.

Ролите, които изпълняваме, също се промениха. Жените все повече се опитват да намерят равновесието между семейния живот и кариерата, а мъжете поемат по-голяма част от домашните задължения и грижата за децата. В семействата с един родител нещата са още по-сложни. Затова никак не е чудно, че сред всичките тези изисквания и роли, с които жонглираме ежедневно, се чувстваме претоварени и изтощени психически и физически.

В подобни моменти грижата за физическото, психическото и емоционалното здраве става още по-важна, защото само тогава можем да се справим с всичко, което животът ни поднася.

За щастие в богатата гама от продукти на Calivita можем да намерим три плюс едно решения за ефективно намаляване на стреса.

С витамини срещу стреса

Стресът подлага нервната и имунната система на изпитание затова е нужно да им обърнем специално внимание. Комплексният продукт Stress Management, съдържащ витамини от В групата, в допълнение с витамин С и магнезий, има позитивен ефект върху тялото и ума. Той подкрепя имунната и енергийния метаболизъм.  

Ползи от витамините от група В

Витамин В1 (Тиамин) – незаменим в метаболизма на въглехидратите и функционирането на мускулната и нервната системи. Подобрява умствената работоспособност. 

Витамин В2 (Рибофлавин) – играе важна роля при синтеза на хемоглобина, метаболизма на белтъците, въглехидратите и мазнините. Подобрява зрението. 

Витамин В3 (Ниацинамид) – играе важна роля в биологичното окисление, производството на енергия, метаболизма и синтеза на мазнини и въглехидрати, нормалното функциониране на храносмилателните органи, нервната система, кожата, както и за синтеза на някои хормони. 

Витамин В4 (Фолиева киселина) – участва в изграждане на червените кръвни телца и подобрява абсорбцията на желязото. Подобрява метаболизма на някои аминокиселини и синтеза на нуклеиновите киселини. Прилага се при лечение на анемии. 

Витамин В5 (Пантотенова киселина) – участва в метаболизма и трансформацията на въглехидратите и мазнините и нормалното функциониране на надбъбречните жлези. 

Витамин В6 (Пиридоксин) – важна съставка на много ензими. Участва в метаболизма на аминокиселините, есенциалните мастни киселини и желязото. Необходим е за изграждането на червените кръвни телца и антитела. 

Витамин В7 (Биотин) – поддържа кожата здрава и облекчава мускулните болки. Предпазва косата от побеляване и косопад. 

Витамин В8 (Холин) – подпомага процесите на детоксикация при лекарствена употреба. Засилва мозъчните функции и паметта. 

Витамин В9 (Инозитол) – играе важна роля в пренасянето на нервно-мускулните импулси и храненето на мозъчните клетки. Предотвратява развитието на атеросклероза. 

Витамин В10 (парааминобензоена киселина) – участва в метаболизма на желязото и формирането на еритроцитите. Предотвратява преждевременното побеляване на косата и появата на кожни екземи. 

Витамин В12 (Цианкобаламин) – Подпомага растежа, подобрява апетита, увеличава телесното тегло и се прилага при терапия на анемия. Укрепва нервната система, подобрява концентрацията и паметта. Действа оптимално само в присъствието на витамин В6.

Помощ от минералите при живот, изпълнен със стрес

Ако водите трескав живот, изпълнен със стрес, психическо и/или физическо напрежение, формулата MagneZi B6 е специално за вас. Магнезият, витамин В6 и цинкът формират добре позната тройка от активни съставки, които работят перфектно заедно.

Витамин В6 играе първостепенна роля във функционирането на нервната система. Магнезият активира няколко ензима, участващи в процесите на производство на енергия, включително в балансираното функциониране на нервната система и в процеса на мускулното съкращение.

Цинкът като антиоксидант, блокира вредните оксидативни процеси в организма. В тялото няма големи депа за натрупване на резерви от цинк, затова неговата редовна суплементация е много важна.

Продуктът MagneZi B6 е създаден в лесна за усвояване от тялото форма, като специално подпомага дейността на мускулите и нервната система.

Билки и лечебни треви при стрес

Сред билковите продукти и лечебни растения се откроява едно специално растение – Rhodiola rosea, което ние в България наричаме още златен корен. Това растение притежава почти невероятни качества за запазване на здравето и има изразено адаптогенно и изключително високо антиоксидантно действие. 

Продуктът Rhodiolin на Calivita е създаден въз основата на екстракти от златен корен с добавен цинк, за подпомагане на възстановяване на хомеостазата, водещо до равновесие на имунната и хормоналната системи.  

Rhodiolin подпомага сърдечната функция, регулира и нормализира сърдечния ритъм, оросяването на мозъка и мускулите, поддържа оптимално кръвно налягане. Активните съставки повишават серотонина в мозъка, който елиминира депресивната симптоматика и подобряват умствената активност, способността за съсредоточаване и паметта.

Ако стресът ви изтощава ежедневно, опитайте тези три продукта или изберете комбинирания пакет „Антистрес“  и свалете тежестта от раменете си. Препоръчайте ги и на своите приятели, всеки се нуждае от по-малко стрес в живота си!

Ще откриете всички продукти на Calivita в онлайн магазина.